Магний является одним из самых важных минералов для здоровья человека. Он участвует в более чем 300 биохимических реакциях, включая синтез белков, образование ДНК, функционирование нервной системы и сердечно-сосудистой системы. Однако, большинство людей не получают достаточного количества магния из своей диеты, поэтому магний глицинат и таурат могут быть полезными дополнениями для тех, […]