Підійти до полиці з магнієм без попередньої підготовки — майже гарантований спосіб отримати більше запитань, ніж відповідей. На одній банці написано «Magnesium Citrate 400 mg», на іншій — «Magnesium Bisglycinate», поруч стоїть малат, таурат, оксид, L-треонат і якийсь комплекс із трьох або чотирьох форм одразу. Виробники теж не дуже допомагають: […]